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¿Cómo Manejar el Estrés y Evitar el Agotamiento?

Veremos cómo organizar el tiempo y priorizar tareas, hacer ejercicio regularmente, descansar adecuadamente y mantener una alimentación equilibrada.

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jueves, 23 de ene. - 04:00 pm

Cuidado de la Salud Mental en la Tercera Edad

Cuidaremos del bienestar mentas de nuestros abuelitos.

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Fecha y hora

jueves, 12 de dic. - 04:00 pm

Cena Navideña para diabéticos

Realizaremos una rica cena navideña-

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jueves, 21 de nov. - 04:00 pm

¿Cólera? ¿Miedo? ¡No los evites!

Exploraremos emociones intensas como la cólera y el miedo.

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domingo, 03 de nov. - 12:20 pm

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jueves, 17 de oct. - 04:00 pm

Melanoma: Síntomas, causas y prevención

Veremos sus síntomas, causas y prevención

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jueves, 12 de sep. - 04:00 pm

Dolores musculares: Tendinitis, síndrome del túnel carpiano, causas y prevención

Veremos como poder prevenir las diversas lesiones como los desgarros musculares, tendinitis, esguinces, fascitis plantar, síndrome Túnel Carpiano, etc.

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